これは、九州でホテル療養された方が
少しでも快適に、安心して療養生活が送れるようにとまとめてくださった情報です。

地域によってや
療養指定の宿泊先によって 違う点はあると思いますが、
どうぞ お役立てくださいませ。

( 2021年8月20日現在 )

ホテルに用意されているモノ

　・テレビ
　・冷蔵庫 ( 冷凍庫なし )
　・電気ポット
　・ドライヤー
　・シャンプー・リンス
　・ボディシャンプー
　・ティッシュ
　・トイレットペーパー
　・紙コップ
　・スリッパ ( うすい紙スリッパ　)
　　　→ ルームシューズや履きなれたモノがあれば良き
　・ゴミ袋 ( 1日1回 回収あり )
　・洗剤 ( アタック粉末小袋が数個 )
　　　→ 液体洗剤の持参がオススメ
　・体温計 / パルスオキシメーター
　・お掃除グッズ ( コロコロとシート / トイレ掃除道具 )

持っていくモノ

　・着替え ( 10〜2週間分 )
　　　洗濯して使う事も考え、薄手で乾きやすいもの
　・タオル
　　　バスタオルやフェイスタオル
　　　薄手で乾きやすい物 ( 洗濯物の水分をとるのにも )
　　　バスタオルは洗わず、上手にローテーション
　　　使い古しのタオル → ユニットバスの足拭きマットに
　・キッチンペーパー ( 何かとあると便利 )
　・綿棒
　・スキンケア
　・歯ブラシセット
　・歯ブラシ
　・針金ハンガーやプラハンガーと洗濯ばさみ
　　( 用意されてるスーツ用ハンガーは洗濯干すのに不向き )
　・やわらかティッシュ ( 鼻を頻繁にかむ事も考えて )
　・ハサミ ( 何かと便利 )
　
　※ホテルによくあるアメニティグッズはないので忘れずに！

食事

　1日3食 揚げ物中心の冷めたお弁当。
　お弁当1つに お茶orお水が1本( 500ml ) ついてきます。

　< オススメ持参食品 >
　・タッパに入れたプチトマトなどの野菜や野菜ジュース
　・味噌汁やスープ、コーヒーや紅茶などのインスタント
　・ゼリーや果物 ( ナイフも )、ヨーグルトなどのさわやか系
　・咳が出る場合、のど飴や咳止め ( プロポリスはオススメ )
　・お菓子

※味覚障害がでると食べる事が大変
　→そんな時には エネルギー補充系ゼリーも♪


▽ある日の1日の食事


– 朝　食 –


– 昼　食 –

その他

　とにかく 部屋のドアを開けるのは、
　ドア横設置のパイプ椅子に配食されたお弁当をとる時3回と
　ゴミを出す時の 　1日4回のみ。

　宅配は受け取り可能で、指示に従って家族に依頼

　お薬は処方してもらえる。
　→ 保険証は必須
　→ カロナールなど辛くなる前にもらっておくとGood! (無料)